育毛
薄毛の原因
「薄毛」・「抜け毛」と言えば、男性特有の悩みと思われがちですが、実はここ数年間で、薄毛で悩む女性が増加傾向にあると言われています。
原因として、「偏った食生活」「ストレス」などは男女ともに共通ですが、「過剰なダイエット」や「間違ったヘアケア」また、ポニーテールなどの束ね髪の髪型を持続する事で同じ部分が持続的に過度に引っ張られ、脱毛につながるケースは女性ならではの原因といえます。また、女性の場合出産後に抜け毛が多くなることがありますが、これは一時的なもので、ひどい脱毛症にはなりません。
男性の薄毛の原因
- 男性ホルモンの影響
- 皮脂による頭皮の汚れ
- 老化：老人の毛髪が薄いのは、細胞自体の老化や動脈硬化などにより、毛包が破壊されるからです。
- 遺伝：遺伝傾向はありますが、不規則遺伝であり、まだ原因となる遺伝子は見つかっていません。
- ストレス
- 食生活の乱れ
特徴
- 額や頭頂部が薄くなる
- 育毛剤を使用しても増えにくい
女性の薄毛の原因
- 極端なダイエット
- 過度のヘアケア
- 老化
- ストレス
- ピル等の副作用
特徴
- 頭頂部～前頭部の地肌が見える
- 男性ホルモン分泌による発毛の遅れ
- 脱毛が少ないため、育毛効果が早い
育毛剤の種類
- 男性型脱毛症（AGA）等に有効な「男性ホルモン抑制」タイプ
- 硬くなった頭皮を柔らかくするなど、「血液の循環を改善」するタイプ
- 毛根に直接働きかけ、「毛母細胞活性化」タイプ
- 乾燥や外的刺激によって傷んだ頭皮を健康的な頭皮へ改善する「頭皮ケア」タイプ
- 体内の発毛環境を整える「育毛サプリメント」タイプ
等、数種のタイプがあります。
育毛の基本としては、生活習慣を整え、正しいヘアケア・頭皮ケアを行い、自分に合った育毛剤や育毛サプリメントを活用されることだと思われます。